Контактные линзы, цифровые устройства и ваши глаза
Перенапряжение и усталость глаз, а также нечеткое и нестабильное зрение могут быть результатом концентрации зрительного внимания в течение длительного времени. Если вы регулярно замечаете у себя эти симптомы, обратитесь за советом к специалисту по коррекции зрения.
Большинство из нас ежедневно проводят по несколько часов за компьютером или другими цифровыми устройствами, и мы знаем, что это может сказываться на качестве зрения. Подбор правильных контактных линз обеспечит вашим глазам ощущение комфорта во время использования цифровых устройств
СОВЕТЫ ДЛЯ ОБЕСПЕЧЕНИЯ КОМФОРТА
Если вы носите контактные линзы, то ваши глаза могут испытывать больше проблем при использовании цифровых устройств. Чтобы вашим глазам было комфортнее перед экранами, придерживайтесь следующих советов:
Чаще
моргайте
Частое и полное моргание поможет сохранить контактные линзы увлажненными.
Делайте
перерывы
Старайтесь делать перерывы каждые 20 минут при использовании цифрового устройства и переводить взгляд на разные расстояния от него.
Пейте больше воды
Пейте много воды для поддержания оптимального водного баланса.